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음식정보

망개뿌리효능& 먹는법 항암작용과 해독작용에 으뜸!

by 메리초롱삐꾸 2016. 9. 20.

망개떡 드셔보셨나요?

망개잎사귀에 떡이 폭 싸여져 있는 망개떡

망개잎의 은은한 향도 베고 상하는것도 막아준다고 합니다.

 

망개뿌리는 그망개잎이 나는 덩쿨의 뿌리인데요.

이름이 참 여러가지 입니다.

 

망개뿌리,청미래덩쿨뿌리, 토복령이라고도 합니다.

 

망개뿌리의 효능이 알려지면서 건강에 관심있는분들은

이미 많이 알고 계시고 인기도 높아지고 있어요.

 

 

 

예로부터 해독작용과 항암작용, 그 외의 여러효능의

약재로 꾸준히 사용되어 왔습니다.

 

 

 

망개뿌리효능

1. 해독작용

 

옛 문헌의 기록을 보면 토복령은 열을내리고 습을 제거하며

독을 풀어준다 하였습니다. 독을 풀어준다는 것이 바로 해독인데요.

 

요즘 디톡스 열풍이잖아요.

몸에 안 좋은 노폐물과 독소를 제거해야 몸이 깨끗하고 건강해

지는건 당연하겠죠. 체내에 쌓인 중금속 배출에 효과적인데요.

특히 수은중독 배출에 효과가 뛰어나다고 합니다.

 

실제로 중금속을 투여한 쥐에 실험한 결과 3주후 중금속 배출효과가 있음이

밝혀졌습니다.

 

 

 

 

2. 고혈압, 혈관건강

 

중장년층분들께 가장 위험한 질환이 고혈압및 그에 의해

발생되는 동맥경화나 뇌경색등 혈관질환일 것입니다.

 

망개뿌리에 함유된 루틴과 사포닌성분이 혈관벽을 튼튼하게하고

혈관의 수축이완을 도와주어 혈압을 내리는 효과가 있을 뿐만아니라

체내 콜레스테롤과 중성지방의 감소에도 영양을 준다고 하니

고혈압및 각종 심혈관질환 비만예방에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

3. 피부미용, 피부염증

 

토복령은 열과 습을 내리고 독소를 배출한다고 위에 말씀드렸는데

 

일단 우리몸에 노폐물과 독소가 제거되면 자연히 피부도 건강해지고

트러블도 안생기겠죠. 특히 몸에 열이 많으면

각종 염증이나 가려움증이 많이 생기게 됩니다.

 

열과 독소를 배출하여 피부염이나 그밖에 관절염등도

완화에 도움이 됩니다.

 

 

 

3. 항암작용

 

망개뿌리는 예로부터 민간에서 각종암에 약재로 달여먹었다고 합니다.

 

중국에서는 토복령을 암치료에 많이 사용하는데

쥐한테 동물실험 결과 종양억제효과가 상당히 있었다고 합니다.

암을 예방하거나 함암치료하시는 분들 의사와 상의하시고

함께 복용하시면 도움이 될 수도 있겠네요.

 

4. 신장질환, 이뇨작용

 

신장이 약히신 분들은 소변이 시원하게 나오지 않아 힘드시죠?

그로인해 부종이 생기기도 하구요.

 

신장기능을 개선 강화하여 소변량을 증가시키고

배출을 원활히 하면서 신우염등 신장질환에 좋습니다.

 

 

 

 

그외의 효능

 

토복령에 함유된 사포닌 성분은

노화방지. 항바이러스 ,비만예방 에도 도움을 준다니 이쯤되면

거의 만능인데요~^^

 

이렇게 좋은 망개뿌리 어떻게 먹으면 될까요?

 

섭취방법

 

차로 마실때는 토복령 30g을 물 2리터에 약한불로 오래 끓여

물이 절반이나 2/3정도 남을때 까지 달여마십니다.

 

술로 담가드시는 것은

30도 정도되는 담금주에 잘 씻어 말린 망개뿌리를 담가

6개월이상 잘 숙성하여 하루에 1잔~2잔 정도 드시면 됩니다.

 

성질이 평이하긴하나 몸이 차고 변비가 있는분들은

주의해서 드셔야 한답니다.

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