식초효능1 식초의 효능 건강과 미용, 다이어트 까지 만능인 식초 인류역사상 가장 오래된 발효식품인 식초 인류가 식초를 먹게 된 역사는 약 1만 년 전으로 거슬러 올라가야 합니다. 처음부터 식초를 만들 의도는 없었지만 발효된 술이 식초가 되어 섭취를 하기 시작했다고 합니다. 이집트의 여왕인 클레오파트라가 아름다움을 유지했던 비결이라고 알려지고 있죠 가정에서 요리에 두루 사용되는 식초. 다양한 건강 효능을 있다고 하는데 우리가 잘 모르고 있던 식초의 효능에 자세하게 알아보겠습니다. 식초의 효능 1. 면역력 강화 식초에 포함된 다양한 유기산이 신진대를 활성화 하고 면역력을 높여주어 요즘같이 추운겨울에 감기 예방에 도움이됩니다. 또한 유기산이 피로물질인 젖산을 분해하여 피로회복에도 좋습니다. 2. 당뇨개선 탄수화물을 과다하게 섭취해 급격한 혈당 상승이 반복되면 당뇨병으로 이.. 2022. 12. 16. 이전 1 다음