생활상식7 매운맛 스트레스 해소 말고 더 놀라운 효능 /매운맛의 좋은 효능/부작용 매운맛은 중독성이 있다. 먹다보면 자꾸 먹고 싶고 더 매운맛을 찾게 됩니다. 코로나를 거치면서 집콕과 스트레스로 인해 매운맛을 찾는 분들이 많아졌는데 그 이후 매운맛 열풍이 더 강해지는 분위기. 매운 떡볶이, 매운 라면, 매운 김치 등 매운 음식이 유행이고 맵부심(매운맛+자부심), 맵찔이(매운맛+ 찌질이) 라는 말이 생길정도로 매운맛에 대한 인기와 관심이 많습니다. 저도 매운음식을 굉장히 좋아하여 스트레스 받을때는 무조건 매운음식 먼저 찾는데요 오늘도 저녁에 신전 떡볶이를 먹었습니다. 매운맛을 먹으면 스트레스토 풀리는것 같고 기분이 좋아지는데요. 매운맛에 스트레스 해소의 가능만 있을까요? 매운맛의 좋은 효능을 알아보겠습니다. 1. 스트레스 해소/ 통증완화 모두가 알고 있는 스트레스 해소 과연 기분 탓일까.. 2023. 3. 16. 성남시 보건증 발급 보건소예약 / 발급병원 총정리 기존에는 보건증 발급이 당연히 보건소에서 방문 검사 후 발급 받았는데 코로나 이후 보건소 업무가 코로나 확산 방지와 감염병 대응에 따라 건강진단결과서(보건증) 발급이 중단되어서 많은 분들이 불편을 겪었습니다. 건강진단결과서는 식품위생법에 따라 음식점, 학교급식 등 식품 관련 종사자들이 6개월 또는 1년 주기로 장티푸스, 결핵 등의 전염병 발병 여부를 확인하기 위해 발급받아야 하는 필수서류이기 때문에 많은 분들이 주기적으로 갱신발급 받으셔야 하는 서류인데 보건소 발급이 제한되면서 보건증 발급 병원을 알아보고 병원 방문하여 발급 받아야만 했었죠. 비용도 1~3만원등으로 보건소 발급(3000원)보다 훨씬 비싼 비용으로 말이죠. 2022.7.18.부터 분당구, 중원구 보건소의 건강진단결과서(구 보건증) 발급업무.. 2023. 3. 8. 우리 동네 무료보험 '시민안전보험' 모르면 손해 알고 챙겨받자(성남시) 시민안전보험이라고 아시나요? 나는 모르고 있지만 내 주소지 지자체에서 자동으로 가입되어있고 보상도 받을 수 있는 무료보험 아는 사람만 청구할 수 있으니 모르면 손해겠죠? 내가 이미 가입한 보험이 있어도 상관없이 중복 보상 받을 수 있으니 완전 이득 하지만 모르시는 분들이 많아 지급되는 보험료가 지자체가 보험사에 내는 금액보다 적다는 사실 시민안전보험은 일상생활 중 생길 수 있는 여러 사고를 대비하기 위해 지자체에서 무료로 제공하는 보험입니다. 자연재해나 화재·대형사고 등 사회 재난뿐만 아니라, 교통사고·화재·물놀이 사고·개물림 사고·스쿨존 사고 등 일상 속 피해에 대한 회복도 지원합니다.(지자체별 보장내용 상이) 지자체 보험 가입 시, 해당 지자체에 주소를 둔 시·도민은 별도 절차 없이 일괄 가입됩니다... 2022. 12. 29. 귤껍질은 일반쓰레기? 음식쓰레기? 헷갈리는 음쓰·일쓰 구분법 알아보기 먹고 남은 음식물을 버릴 때 어떻게 버려야 할지 헷갈리는 것들이 있다. 요즘 제철이라 많이드시는 귤. 그 귤껍질이 대표적이다. 귤껍질은 어떻게 처리해야 하나'라는 물음은 이 시기에 여러 온라인 사이트에 단골질문이다. 결론부터 말씀드리면 음식쓰레기 이다. 음식물 쓰레기를 구분하는 가장 간단한 기준은 ‘동물 사료로 쓰일 수 있는지’다. 음식물 쓰레기는 분쇄 ,발효, 살균, 건조 과정을 통해 퇴비나 동물용 사료로 다시 재탄생한다. 하지만, 너무 단단하거나 고염분 식품은 사료로 쓰일 수 없어 일반 쓰레기로 배출해야 한다. 쓰레기 구분이 헷갈릴 땐 ‘동물이 먹을 수 있는가?’를 생각해보면 된다. 그래도 헷길리는 부분이 없지는 않으니 몇가지 예시를 들어보면 1. 과일 껍질 및 기타 껍질 귤껍질을 포함해 사과, 바나.. 2022. 12. 21. 휴일병원찾기, 휴일약국찾기 간단해요. 휴일병원찾기, 휴일약국찾기 휴일에 어딘가 다치거나 갑자이 아프면 정말 당황스러워요. 특히 아이들이나 나이 많은 어르신이 있는 집이라면 더욱 그렇죠. 마음이 다급하니 문연 병원이 어딘지도 모르겠고.. 갑자기 아픈게 아니여도 직장 다니시는 분들은 평일에 시간내서 진료 받기가 어려운 분들도 많구요. 만약의 경우를 대비해서 휴일에 문여는 병원과 약국을 알아 두시면 정말 유용하실 꺼예요. 포털서이트에 '휴일 병원찾기' 라고 검색 연관검색어에 '응급의료포털' 이라고 나오구요. 직접 응급의료포털 이라고 입력하셔도 됩니다. 응급의료포털 사이트 메인화면 입니다. 상단에 병원.약국이나 아래 화면의 병원.약국찾기 둘중 아무거나 선택하셔도 됩니다. 병원찾기가 나오는데요. 지금 내가 찾아갈수 있는 병원을 찾기 위한 상세정보를 .. 2016. 10. 18. 이전 1 2 다음
