라벤더오일효능 심신안정과 화상치료에 좋아요.

라벤더향은 참 은은하고 좋아요.

 

심신안정과 불면증에 효과가 있다고 알려지면서

아로마향의 디퓨져나 캔들을 사용하시는 분들도 많아졌습니다.

 

기원전 600년쯤부터 여러가지 용도로 사용될 만큼

라벤더의 역사는 오래되었는데요.

 

 

 

 

고대 로마시대에는 라벤더 꽃을 입욕제로 사용하여 몸을 향기롭게 했고,

긴장 완화 치료제로도 쓰였다고 합니다.

 

 

다양한 라벤더오일효능 알아볼까요?

 

 

 

 

라벤더오일효능 1. 심신안정

 

요즘 불안, 스트레스, 불면증에 시달리는 분들이 점점 많아지고 있어요.

다들 경쟁사회에서 바쁘게 살아가다보니 어쩔 수 없는것 같아요ㅜ.ㅜ

 

라벤더의 향기성분에는 신경을 안정시키는 여러가지 물질이 포함되어

심신을 안정시켜주어 스트레스감소 그로인한 스트레스성 두통완화는 물론

마음은 편안하게 해주어 불면증에도 효과가 있습니다.

 

현대인들에게는 꼿꼭 필요한 효능이 아닌가 싶네요.

 

 

 

 

라벤더오일효능 2. 통증완화

 

고대에서부터 라벤더는 진통제 대용으로 사용될만큼

통증완화에 효과가 있습니다.

 

두통이나 생리통등에도 효과가 있으며

특히 근육이완의 효과가 있어 근육통이나 신경통 관절염 통증에도 좋으며

통증부위에 오일로 직접 마사지 하는 방법을 쓰기도 합니다.

 

 

 

 

 

라벤더오일효능 3. 화상치료및 상처치료

 

라벤더오일은 화상부위의 통증을 덜어주고 감염을 예방해줍니다.

또한 피부세포 재생능력이 있어 바른치유를 도와 줍니다.

 

화상이외에도 가벼운 상처나 벌레물려 가려운데에도 좋은데

가벼운 상처를 치료하고 가려움을 줄여줍니다. 

 

항균항염작용이 있어 여드름 종기 피부병등 각종 피부질환및 피부염증에도

유용하게 사용되어가정에 상비약으로 두시면 여러군데 쓰임이 많을꺼예요.

 

 

 

 

 

 

라벤더오일 정말 유용한 효능들이 많네요.

 

라벤다말린것을 차로 마셔도 좋고 오일로 맛사지를 하면

피부 건조한것도 막아주고 라벤더 성분이 들어있는 화장수는

지성피부이신 분들한테도 좋다고 합니다.