화살나무(신전)효능,항암에 효과, 화살나무 먹는법

요즘 날씨가 겨울처럼 추웠다가 또 풀리고 추워지고

오락가락한 날씨가 반복되고 있어요.

이럴때일수록 건강관리 잘하셔야 겨울을

무사히 지낼 수 있죠^^

 

오늘은 여러가지 좋은 효능으로 사람들의 많은 관심을

받고있는 화살나무에 대해서 소개해 드리겠습니다.

 

 

화살나무는 이름이 특히하죠?

화살나무의 이름은 나무의 생김새때문에 지어진 이름인데요.

잔가지에 사방으로 화살의 깃같은 날개가 붙어있습니다.

가지를 하나 잘라보면 정말 화살과 비슷하게 생겼어요.

 

 

 

또 중요한 약용 성분 또한 이 날개부분에 있어 잔가지를 약용으로 사용합니다.

화살나무는 나무이름이로 약제로 쓰일때는

귀전우(鬼箭羽). 위모(衛矛), 신전(神箭) 이라고도 부릅니다.

 

 

 

화살나무는 효능만 좋은 것이아니라 봄에는 새순을 따서 나물을 해먹고

가을에는 예쁜 단풍이 들어 정원에 관상수로도 많이 사용됩니다.

가을에는 예쁜 단풍과 함께 빨간 열매도 열려 새들이 먹으러 오기도 하구요.

 

화살나무를 약용으로 사용돤것은 매우 오래되었습니다.

동의보감을 비롯한 상당수의 한의서에는 화살나무가 갖고 있는

효능이 많이 적혀있습니다.

 

 

 

 

 

동의보감에는 “화살나무는 성질이 차고 맛은 쓰며 혈액순환을 원활하게 하고

어혈을 없애고 생리를 잘 통하게 하며 뱃속의 벌레를 죽인다”고 기록되어 있습니다.

 

예로부터 몸을 보호하고 건강을 지키는데 사용되었던 화살나무

 

자세한 효능 알아볼까요?

 

 

 

 

화살나무효능

 

1. 항암작용

 

화살나무가 새삼스럽게 다시 주목받은 이유가 바로 이 항암작용

때문입니다. 암은 아직 정복되지 않은 무서운 질병이죠.

몇년전 한 의학지에 발표된 임상실험 논문 결과에 따르면 이 화살나무를

꾸준히 복용할 경우 위암, 식도암 등 암을 예방하는데 효과적인 것으로

나타났다고 합니다.

 

또한 화살나무를 통해 암을 치료하는 치료제를 개발하고 있는 것으로

알려지면서 많은 관심과 기대를 모으고 있습니다.

 

 

 

 

2. 당뇨

 

당뇨는 한번 시작되면 좀처럼 완치가 어려운 질병입니다.

꾸준한 혈당관리가 중요한데 그게 참 어려운 부분이죠.

화살나무는 혈당을 낮추고 인슐린 분비를 늘리는 기능이 있어

당뇨병을 예방하는데 도움이 된다고 합니다.

이는 화살나무에서 함유된 싱아초산나트륨은 혈당을 낮춰 주는 작용을 하는

것으로 알려져 있습니다.

당뇨병 환자 18명이 화살나무의 햇가지를 하루 30~40g씩 달여 식후에

두 세 번씩 나눠 복용한 결과 16명에서 자각 증상이 없어졌으며

혈당도 뚜렷하게 감소했다는 임상 보고도 있습니다.

 

 

 

 

 

3. 항산화작용, 노화방지

 

고령화 시대에 접어들면서 오래사는 것이 중요한 것이 아니라

젊고 건강하게 오래사는 것이 화두입니다.

그래서 항산화와 노화방지에 좋은 것들에 관심이 많죠.

 

화살나무에 많이 함유되어 있는 케르세틴은 대표적인 항산화 물질입니다.

세포를 손상시키고 여러 질병의 원인이 되는 활성산소의 활동을 차단하는 효과가

높기 때문에 피부노화와 퇴행성 뇌 질환을 예방하는데 도움이 된다고 합니다.

 

4. 혈액순환

 

건강의 기본은 혈액순환이죠.

심혈관기능이 좋지 않고 피가 잘 돌지 않으면

여러 질환의 원인이 됩니다.

 

동의보감에도 나와있다시피 예로부터 화살나무는 혈액순환에

도움이 되는 약제였는 데요.

 

혈액순환을 도와주고 어혈을 풀어주어 생리불순이나 폐경, 산후어혈로 인한

복통에 효과가 있고 심혈관 질환을 억제, 고혈압에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

* 그밖에도 항염작용과 신경안정 효과도 있다고 합니다.

 

 

화살나무 먹는법

 

화살나무는 주로 차를 끓여마시는데

아침 기상 시, 취침 전, 공복에 수시로 음용하는 것이 좋습니다.

음용 후 졸음이나 몸살기운, 가려움증 등이 나타니는 경우가 있지만

3~4일 일시적인 반응이니 걱정안하셔도 됩니다.

 

화살나무는 임산부에게는 해로울수 있으니 피해주시고

성질이 차니 몸이 찬분들도 주의해야 겠습니다.

 

술을 담궈드시는 분들도 있으니 약주로 드려도 됩니다.

 

화살나무 차 만드는 법

 

물 2리터에 화살나무 20g정도 넣고 은근한 불에

물이 1/3 정도 줄어들때 까지 끓여 드시면 됩니다.