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음식정보52

송담(소나무담쟁이넝쿨)효능,송담먹는법,송담가격 알아보기 11월 중순이 넘어가면서 이제는 쌀쌀한것을 지나 춥다고 느껴지는 날씨입니다. 곧 겨울이 오겠죠. 이럴때 일수록 건강관리 잘하셔야 겨울도 잘 나고 1살 더 먹는것도 잘 버티죠. ^^ 그래서 오늘은 건강에 좋다고 알려진 송담에 대해서 자세하게 알아보려고 합니다. 송담은 소나무담쟁이넝쿨로 소나무에 기생면서 자라는 담쟁이넝쿨입니다. 담쟁이덩쿨은 오래된건물 담벼락이나 돌담 절벽등 여러군데서 흔하게 볼수 있으나 그런곳에서 자라는 담쟁이 넝쿨은 독성이 있어 드시면 안되고 꼭 소나무담쟁이넝쿨만이 소나무의 좋은 영양성분과 송진을 먹고 자라기 때문에 우리 몸에 좋은 효능을 준다고 합니다. 송담은 소나무 꼭대기에 자라기 때문에 채취가 어려워서 귀한 약재중에 하나입니다. 예로부터 송담은 맛은 달고 송질은 따뜻하고 독이없다 하.. 2016. 11. 18.
화살나무(신전)효능,항암에 효과, 화살나무 먹는법 요즘 날씨가 겨울처럼 추웠다가 또 풀리고 추워지고 오락가락한 날씨가 반복되고 있어요. 이럴때일수록 건강관리 잘하셔야 겨울을 무사히 지낼 수 있죠^^ 오늘은 여러가지 좋은 효능으로 사람들의 많은 관심을 받고있는 화살나무에 대해서 소개해 드리겠습니다. 화살나무는 이름이 특히하죠? 화살나무의 이름은 나무의 생김새때문에 지어진 이름인데요. 잔가지에 사방으로 화살의 깃같은 날개가 붙어있습니다. 가지를 하나 잘라보면 정말 화살과 비슷하게 생겼어요. 또 중요한 약용 성분 또한 이 날개부분에 있어 잔가지를 약용으로 사용합니다. 화살나무는 나무이름이로 약제로 쓰일때는 귀전우(鬼箭羽). 위모(衛矛), 신전(神箭) 이라고도 부릅니다. 화살나무는 효능만 좋은 것이아니라 봄에는 새순을 따서 나물을 해먹고 가을에는 예쁜 단풍이 .. 2016. 11. 11.
말굽버섯효능, 당뇨,항암에 효과 말굽버섯 먹는법, 말굽버섯가격 요즘은 돈이 최고고 돈이면 다 되는 세상이 되버린것 같아요. 돈이 많으면 당연히 좋겠지만 돈 보다 더 중요한 것이 건강 아닐까요? 재벌회장들도 돈이 많아도 건강이 나빠져 어쩌지 못하는 분들도 많잖아요. 평균수명도 늘어나고 그래서 오래사는것 아닌 건강하게 오래 사는것이 많은 분들의 관심사가 되었습니다. 그래서 건강에 좋은 식품이나 약재등이 인기가 많습니다. 오늘은 당뇨와 항암에 좋다고 알려진 말굽버섯에 대해 알아보겠습니다. 말굽버섯. 이미 여러 방송매체에서 좋다고 소개되면서 말굽버섯의 인기가 많아지고 있습니다. 그래도 말굽버섯? 하면서 생소하신 분들도 있으실 텐데요. 말굽버섯은 말그대로 말발굽모양으로 생긴 버섯이라 이름붙여 졌습니다. 말굽버섯은 우리가 흔히 먹는 느타리,표고버섯과는 달리 나무처럼 딱딱하게 .. 2016. 11. 9.
도꼬마리(창이자)효능&먹는법 비염,축농증에 효과 도꼬마리라고 아시나요? 이름이 특이하고 또 귀엽습니다. 열매에 도깨비 방망이처럼 작은 가시가 많이 나 있어 어른들은 어려서 도깨비 풀이라고 했다는군요. 도꼬마리는 약재로 사용하는 이름은 창이자라고도 합니다. 도꼬마리 열매는 타원형으로 길죽하고 수많은 가시가 나 있어 사람옷에나 동물털등에 붙어 이동하여 번식하는 특징이 있다고 하네요. 우리나라 어디에서도 잘 자라고 메마르고 황폐한 곳에서도 잘 자라납니다. 예전에는 잡초로 치부되여 다 뽑아 버렸다고 하네요. 요즘에는 이 도꼬마리의 효능이 알려지면서 인가가 많아졌습니다. 예로부터 여러 증상에 다양하게 사용하는 약재였는데요. 성질은 약간 따뜻하고 맛은 맵고 쓰며 약간 독성이 있습니다. 그래서 도꼬마리는 많이 드시면 안되고 적정량만 드시고 독성이 열에 약해 볶거나.. 2016. 10. 27.
자소엽효능&먹는법 탈모에 좋은 자소엽, 자소엽발모팩 보라색 깻잎같이 생긴 자소엽. 자소엽의 여러가지 좋은 효능이 알려지면서 자소엽에 관한 인기와 관심이 엄청 높아지고 있어요. 특히 요즘 많이들 고민하시는 탈모에 효과가 좋다고하여 더욱 수요가 많아지는 듯 합니다. 자소엽은 맛은 약간 쓰고 매우며 성질은 따뜻한데요. 독특한 향이 있는 허브의 일종으로 우리나라에서는 약재로 많이 사용합니다. 다른 이름은 차조기라고도 합니다. 자소엽의 다양한 효능 알아볼까요? 자소엽효능 1. 탈모예방, 발모효과 탈모라 함은 예전에는 중년이상의 남자분들에게 주로 많이 나타나고 유전적인 영향이 크다고 여겼지요. 하지만 지금은 20대부터 탈모가 진행되는 경우도 많고 여성분들도 무리한 다이어트나 스트레스 등으로 탈모로 고민이신 분들 너무 많습니다. 저도 그렇구요. 자소엽에는 모발성장에 .. 2016. 10. 19.

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